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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她曝吳子嘉爆料韓國瑜原因 想取代王世堅成為「扶龍王」
高雄市長韓國瑜針對美麗島電子報董事長吳子嘉爆料他外遇生女,昨(31日) 赴台北地檢署,按鈴控告。民進黨議員高嘉瑜對此則發表個人看法,不知道吳子嘉哪來的自信,認為他其實是想要取代王世堅,成為新一代的「扶龍王」。
高嘉瑜在律師謝震武所主持的政論節目中,大談自己對吳子嘉爆料一事的看法,劈頭就說「我覺得吳子嘉可能是想要取代王世堅,成為新的扶龍王」,引起在場來賓一陣大笑。高嘉瑜表示,吳子嘉這樣打韓讓她分不出到底是在幫韓還是害韓,並說之前跟羅智強、吳子嘉一同上節目時,感受到吳對整件爆料胸有成竹,但自己不知道他的自信是哪來的。
高嘉瑜並指出,吳子嘉表示自己手上握有照片、金錢等資料,說韓國瑜付給外遇對象的錢超過1000萬台幣,「問題是檢調要去查之前,吳子嘉你要先提出你的證據和資料」,並說「舉證之所在,敗訴之所在」,呼籲吳子嘉要先舉證資料來源才足以取信,但她懷疑「誰要幫吳子嘉作證,難道那個女生要出面說收了韓國瑜數千萬嗎?」直指吳敗訴的可能性很高。
高嘉瑜的發言屢屢引起現場來賓大笑,謝震武也表示韓國瑜敢提告,就是擔著誣告的風險,表示他其實內心相當坦蕩發燒好康上班族省錢大作戰,然而吳子嘉若敗訴,「到最後可能像學聖委員講的,身敗名裂、江湖也別混了」。
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕,每8人就有1人死於空氣污染!衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因,癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首,其中又以肺癌為第1大殺手,胸腔重症醫師蘇一峰表示,肺癌發生與空汙脫不了關係,面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外,適當補充綜合維他命,提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示,國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高,尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成,因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議,選擇適合自身年齡的綜合維他命,補充人體無法自行產生的營養素,其中維生素A、C,能增加人體皮膚和黏膜的健康,維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應,進而維持免疫系統正常運作,由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示,門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族,而且罹癌年齡也趨於年輕化,推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源,對人體影響更大,與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲,免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動,因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞,能阻擋PM50,累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說,PM10會進到咽喉,咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織,深入肺部,甚至進到血液循環,此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物,但因為PM2.5是無機物,如重金屬等,是無法消滅的,反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調,國人經常會戴上口罩預防空污,但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的,而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴,所以提升免疫力才是根本之道。
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