【禮物】愛亂丟的小松鼠~暢銷書籍
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商品訊息描述: 2019熱銷產品選購指南 小松鼠最不喜歡收拾了,
2019流行商品送禮用過的玩具、肥皂,還有剪刀,通通丟在地上!
你是不是也和小松鼠一樣,喜歡亂丟東西?
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商品訊息簡述:
作者: 邱慧敏
新功能介紹- 繪者: 林采彤
- 出版社:小螢火蟲
新功能介紹 - 出版日期:2015/12/10
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蜜餞底部藏「半個驚喜」!他崩潰:我剛對嘴倒...
吃東西吃到一半,看到這個畫面真的很崩潰!一名網友分享了一張照片,這包已經吃到見底的蜜餞,居然有「一塊蜜餞」長得特別不一樣。仔細一看才讓他嚇得驚呼「已經吃好幾天了...」。
一名網友在臉書社團「爆料公社」上心有餘悸地表示,「我沒想過有天這件事情會發生在我身上...」原PO放上一張吃到見底的蜜餞照,仔細一看,幾顆深咖啡色的蜜餞當中,竟混入「半隻蟑螂屍體」。這個景象讓原PO相當崩潰,還說自己是整包拿起來「對嘴倒」,完全不敢想像蟑螂的下半身在哪裡,也讓網友直呼「超噁心」!
這張噁心度爆表的照片立刻引起關注,雖然食物中出現蟑螂或其他昆蟲已經不稀奇,但有網友說「留個全屍還不會那麼崩潰」、「所以他的下半身已經...?」、「肢體殘缺的部分...祝順暢...」。也有人搞笑回應,安慰原PO「沒事!頭比較髒,還好吃的是身體(吃蝦的概念)」。
實習編輯/好康活動上班族省錢大作戰陳沛錡
分分合合多次 我還該跟他在一起嗎?
今年8月《家庭關係期刊(Family Relations)》的一篇研究證實,陷入「分手-復合」關係循環(relationship cycling)的情侶,容易導致憂鬱、焦慮。研究分析美國545名受訪者,有三分之一的人表示曾和伴侶復合,甚至有人和同一個對象復合高達8次。研究發現,這些受試者在該時期憂鬱與焦慮的程度,比其他情侶要高。
研究者密蘇里大學人類發展與家庭學系助理教授凱爾.孟克(Kale Monk)分析,不少電影、流行歌都宣揚坎坷的戀愛,並美化對不適任伴侶的想像。研究並建議當陷入多次分合,應該暫停循環,釐清關係中的問題,而非浪漫化這個過程。
在復合前最好先自我盤點這幾個部分:
1.盤點5個問題
心曦心理諮商所心理師吳宜蓁說,可以先就分手的狀況問問自己:
●提分手是氣話居多、還是想清楚了?
●什麼原因讓你想離開?溝通過解決辦法嗎?
彰化師範大學諮商輔導學系博士生、科普心理作家程威銓(筆名海苔熊)分享經驗說,可以回憶兩人關係中正面的部分,才能全面評估。例如交往期間的細節:
●兩人當初為什麼在一起?相愛的原因是什麼?對方令你深愛的部分還在不在?
●你的優缺點,因為這段關係而增加、減少、還是保持不變?
●家人、朋友為何支持或不支持你們的關係?
這些問題,可以幫助你從不同面向理解這段關係的進展與困境。
2.認識到「改變不會立刻發生」
有種復合迷思,是以為對方會為了你改變。當對方道歉:「我錯了」、「我會改」,就心軟復合的案例所在多有,但沒多久便故態復萌。吳宜蓁說,這可能會讓主動提復合的一方認為:「原來承諾都是假的」、「我在他心裡一點都不重要」、「我肯定是哪裡不好」,因而更加深負面情緒。
其實,要對方改變長久累積的習慣或價值觀,非常困難。吳宜蓁說,比起相信對方會改,不如先評估自己能否接受這樣的伴侶。如果對方總以自己為重,那你有辦法勇敢說出自己的需要嗎?
3.告訴自己「分手不是壞事」
「我們常說『要給關係一個機會』,但不代表你一定要繼續忍受,」吳宜蓁提醒。分手不見得是壞事,每段人生際遇都不同,有人因緣際會就重新交往、也有的人就算努力了也難以破鏡重圓。「更不要說,就算勉強自己復合,難道就保證能幸福快樂地過一輩子嗎?你必須思考,你是非要這個人不可,還是想要一段更令人舒服的關係?」吳宜蓁說。
旁觀者不需要勸分或勸合
心理師通常不會替個案做決定,而是協助他們自我評估。而當親友陷入關係循環,請體諒他的內心可能正有許多不同聲音在掙扎。放手讓他們自己決定,最後即使他們選擇回頭,關係也還是有機會改善。
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